Массажный пояс для похудения - Tatuazh-Brovei.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Массажный пояс для похудения

Массажный пояс для похудения: обзор эффективности и отзывы врачей

Лишний вес проблема многих людей независимо от пола и возраста. Этот недуг не только сказывается на внешнем виде и уверенности человека в себе, он наносит вред здоровью в целом. Многие системы организма начинают неправильно работать из-за лишнего веса, существенно увеличивается нагрузка на сердце. Методов похудения разработано множество. Основные способы – рациональное питание и активность в течение дня. Но для получения требуемого быстрого результата часто требуется применение дополнительных методов. Среди них можно выделить массажный пояс. Статья расскажет, в чём эффективность этого метода похудения.

Что такое массажный пояс

Массажный пояс выглядит как эластичная широкая лента с приспособлением для фиксации на любой объём талии. Внутри ленты располагаются массажные валики, оказывающие благоприятное действие. Благодаря специальному механизму валики приходят в движение и массируют зону живота, боков и спины. Приходят в действие массажные пояса не только от батареек, но и от электрической сети, в зависимости от модели.

Валики прокатываются по поверхности кожи, оказывая определённое давление. Массажная лента поможет уменьшить объёмы аналогично ручному массажу специалистом. Под воздействием оказываются зоны:

Носят устройство, как правило, находясь дома, на работе или во время активных нагрузок. Так совмещается рабочий процесс с процессом похудения. Пояс применяется, как правило, если преобладают жировые отложения толщиной более 3 сантиметров.

Действие пояса

Массажный пояс для похудения используется для корректирования талии. При условии использования аксессуара одновременно с занятием спортом, то КПД во время тренировки будет повышаться, в результате чего будет наблюдаться большая эффективность от физических нагрузок. Так же с помощью пояса можно сократить общее время занятий. Аксессуар оказывает действие во время даже маленьких нагрузок, таких как выполнение домашних дел, прогулка, поход в магазин за продуктами.

После фиксирования на животе он начинает действовать на отложения жира. Создаётся непроницаемая оболочка, важные участки нагреваются, в результате чего начинаются процессы жиросжигания. Под эластичной лентой тело находится в постоянно нагретом состоянии и начинается активное выделение пота через поры кожи.

Действие пояса заключается только в выведении лишней жидкости после создания специфических условий. Похудение происходит временное, поэтому использование пояса так важно сочетать с другими способами сжигания жира. Дополнением является массажный эффект.

Эффективность средства

Эффективность массажного пояса заключается в получении ряда благоприятных последствий:

  • Из организма выводятся токсины, шлаки и другие вредные вещества, образующиеся от продуктов распада;
  • Обмен веществ ускоряется;
  • Клетки и ткани восстанавливаются;
  • Кровообращение улучшается;
  • Процессы жиросжигания ускоряются;
  • Достигается эффект массажа.

Важно отметить, что действия можно наблюдать именно в области живота, где применяется пояс. Во время применения пояса сокращаются даже самые маленькие мышцы. Похудение достигается так же за счёт пополнения мышцами недостающих питательных компонентов из жира.

Вместе с похудением можно наблюдать улучшение состояния кожи, она становится более гладкой и подтянутой. Ткани становятся эластичными, приходят в тонус.

Польза и возможный вред

Перед использованием массажного средства важно ознакомиться, в чём польза данного пояса, а в чём может заключаться вред.

Польза массажного аксессуара:

  • Уходят лишние килограммы из проблемной зоны;
  • Мышцы укрепляются;
  • Повышается сопротивляемость мышц и тканей растяжкам и ушибам, которые могут возникнуть во время тренировки;
  • Восстанавливается и активизируется работа желудка и кишечника;
  • Улучшаются внешние характеристики кожи в зоне массажа;
  • Через поры выходят из организма токсины;
  • Ткани регенерируются;
  • Кровеносная система стимулируется;
  • Профилактика растяжек.

В процессе действия пояса поверхность кожи изолируется, температура в этой области становится на несколько градусов выше, благодаря чему и запускаются благоприятные процессы. Однако учитывая факт изолирования, и термо действия существует опасность определённого вреда.

Если учитывать каждое противопоказание и строго следить за их возникновением, то вред от применения массажного пояса получить нельзя.

Не следует использовать аксессуар в следующих случаях:

  • Во время беременности;
  • В период грудного кормления;
  • Если существуют заболевания, связанные с репродуктивной системой;
  • При наличии проблем с кожей. Дерматологические заболевания могут проявляться после использования пояса сильными раздражениями;
  • Болезни сосудов;
  • Сердечная недостаточность;
  • Варикозное расширение вен в выраженной форме;
  • Нервные расстройства.

Ношение пояса вызывает сильное потоотделение, в результате тёплая и влажная среда под эластичной лентой способствует развитию патогенной среды различных бактерий. После применения пояса обязательно следует принимать душ, чтобы исключить вредное воздействие бактерий. Тщательно обрабатывать моющими средствами зону, соприкасающуюся с эластичной лентой. Рекомендуется применять скрабы для тела, для лучшего отшелушивания.

При недостаточном соблюдении гигиены могут возникнуть:

Рекомендации по выбору и использованию

Покупать пояс следует только в специализированных точках продаж. В таких магазинах будет представлен широкий выбор товаров. Консультанты предоставят полную информацию о производителях и характеристиках каждого пояса.

Для получения желаемого результата рекомендуется приобретать только сертифицированное изделие. Важно учитывать его стоимость, качественный аксессуар не может стоять дёшево. Слишком низкая цена может говорить о подделке и использовании некачественных материалов.

Важно контролировать силу затягивания пояса на животе. Чрезмерно тугое затягивание будет способствовать ухудшению кровообращения. В результате будет ухудшаться результативность похудения. Пояс должен прилегать плотно, но без ощущения дискомфорта. Слишком слабое затягивание аналогично не принесёт желаемой пользы.

Отзывы специалистов

Макарова И.А., диетолог

Массажный пояс является интересным устройством для борьбы с нежелательным весом. Важно понимать, что ожидать серьёзного снижения веса только от использования этого пояса не следует. Пояс способствует сжиганию жира, но к клетке должен предварительно поступить сигнал для активизации процессов расхода энергии, которая будет расходоваться из жировых отложений. Для расходования организмом этих резервов важно увеличить физические нагрузки, заняться спортом. Если существует запрет посещать тренировки, но к использованию пояса нет противопоказаний, то аксессуар можно применять как замену тренировкам. Тогда ношение пояса необходимо будет сочетать с диетическим или рациональным питанием. Использовать пояс в качестве единственного метода для снижения веса не следует.

Игнатьева В.С., терапевт высшей категории

Пояс, используемый одновременно с тренировками или иной физической активности, будет эффективен для борьбы с жирами, накопленными в подкожных слоях. Однако, перед его применением важно ознакомиться со всеми противопоказаниями. Чрезмерное разогревание области живота при наличии некоторых заболеваний может привести к негативным последствиям. Если не будет соблюдаться правильное питание и из рациона не будут исключены вредные продукты, то массажный пояс станет бесполезным аксессуаром для самомассажа. Пояс важно приобретать только сертифицированный. В качественном массажном аксессуаре будет использованы безопасные материалы, а сам механизм движения и надавливания валиков на кожу не принесёт вреда.

Выбирая, пояс для похудения с массажным эффектом важно покупать только качественный товар. Перед применением удостовериться в отсутствии ограничений по использованию. Само применением пояса совмещать с любыми нагрузками и правильны питанием, и тогда будет достигнут желаемый результат.

Массажный пояс для похудения

Оглавление:

Множество жителей нашей страны сегодня серьезно подходят к своему внешнему виду. Походы в спортзалы, диеты, личные тренера и, несмотря на все, жир с живота не уходит. Что же делать?

Как известно первым худеет лицо, а дальше, чем ниже, тем медленней идет похудение. Справится с жировыми отложениями, поможет массажный пояс для похудения.

Он воздействует непосредственно на те, места, где нужно избавиться от лишнего жира. Пояс удобен в использовании, не заметен под одеждой, имеет стильный спортивный дизайн. Разнообразие расцветок позволяет подобрать устройство практически для любого человека.

Пояс-массажер для похудения уникален по своим характеристикам. Худеть вместе с ним можно в любом удобном месте. Функциональность разных поясов позволяет не только сбросить вес, но и подтянуть мускулатуру, а также сделать эффективный массаж.

Массажный пояс для похудения: устройство аппарата

Как понятно из названия устройство представляет собой пояс, расширяющийся к середине. В него могут входить устройства, работающие на электричестве, или только материал (тканный и нетканый). Состав материалов разнообразен и зависит от назначения пояса:

  1. Неопрен
  2. Синтетические ткани для эластичности (нейлон, полиэстер и т.д.)
  3. Натуральные ткани (хлопок, шерсть и т.д.)
  4. Каучук – может использоваться как натуральный, так и синтетический аналог.

Все эти они могут входить в состав пояса. Это может быть вариант комбинирования тканных и нетканых материалов. А может быть какой-то одной составляющей. Все зависит от массажа, применяемого при помощи этого устройства.

Виды массажных поясов для похудения

  • Пояса мини-сауны: такие устройства для похудения работают при помощи разогрева тела. Массаж производится во время движения в этом поясе. Мышцы работают в немного сдавленном состоянии, происходит процесс трения как в разогревающем массаже. Дополнительным массажным эффектом обладает ткань, которой покрыта внутренняя сторона пояса. Мембранная структура оказывает микромассаж верхнего слоя кожи.
  • Вибро-пояс имеет наиболее сильный массажный эффект. Такой пояс не только способствует похудению, но и помогает при некоторых заболеваниях. Это просто идеальное средство для расслабления, имеющее несколько режимов работы, переключать которые можно дистанционным пультом.
  • Миостимулятор – устройство, работающее при помощи подачи электрических импульсов к мышцам. Меняя частоту и время сокращений пультом можно добиться эффекта профессионального массажа.
Читайте также:  Пояс для похудения боди белт

Разнообразие массажных поясов для похудения говорит об их огромной популярности. На сегодняшний день существуют не только заслуженные заграничные бренды, но и пояса отечественного производства. Они не уступают по качеству, а иногда и опережают модные бренды. Выбирая товар, стоит ориентироваться на его функциональность, и отзывы уже использовавших его людей.

Пояс-сауна

Выбирая пояс массажер для похудения, с разогревающим эффектом вы получаете, такие виды массажа как:

  • Массаж глубоких слоев эпителия
  • Легкий массаж мышц
  • Микро массаж кожи

Похудение при использовании такого пояса достигается при помощи массажа и парникового эффекта, который создает материал неопрен.

Материал неопрен изготавливают по новейшей технологии вспенивания синтетического каучука. Преимущество неопрена перед натуральным каучуком в стоимости и безопасности изготовления. Вспенивание придает синтетическому каучуку дополнительную мягкость и легкость, а также материал не выделяет вредных веществ поэтому гипоаллергенен.

Практически вся одежда для похудения, включая пояса, изготовлена из неопрена. Тонкий эффективный материал прекрасно сохраняет тепло, и оказывает хорошую поддержку скелету.

Действие массажного пояса-сауны на организм

  • Пояс-сауна расщепляет жир благодаря парниковому эффекту. Теплосберегающий материал неопрен поддерживает высокую температуру под поясом. Организм, пытаясь снизить температуру запускает процесс охлаждения при котором и выводится жир. Для понимания процесса похудения при помощи парникового эффекта необходимо знать все этапы, происходящие с телом во время ношения термического пояса:
  • Плотно прилегая к телу, пояс начинает накапливать выделяемое тепло. Температура под ним поднимается до необходимого уровня.
  • При активной физической нагрузке температура поднимается выше и быстрее.
  • Организм запускает процесс самоохлаждения, то есть начинается обильное потоотделение. Для этого необходимо большое количество энергии, в качестве которой выступают жировые отложения.
  • Таким образом, массажный пояс сауна вызывая парниковый эффект, заставляет тело освобождаться от жировых отложений самостоятельно.

Носить такой пояс можно в любое время, процесс похудения пойдет быстрее, если одевать его при совершении физических нагрузок. Двигательная активность многократно увеличивает эффект. Но необходимо соблюдать меры предосторожности во время ношения .

Ежедневно использовать такое изделие можно не более 3-х часов подряд. А также наблюдать за состоянием пульса.

У пояса-сауны как у любого подобного изделия есть свои противопоказания. Это сердечнососудистые заболевания, осложненные болезни ЖКТ и т.д. При наличии, каких либо проблем со здоровьем необходимо проконсультироваться со своим терапевтом.

Читайте об одном из наиболее популярных поясов – Вулкан для похудения.

Вибро-пояс для похудения

Второй по счету, но не по эффективности вибро-пояс, он помогает худеть используя в своей работе вибрацию. Особенно понравится прибор тем у кого нет времени и желания посещать тренажерный зал. Худеть при помощи вибро-пояса можно просто лежа на диване или выполняя работу по дому. Компактный размер пояса не мешает при движении.

Описание пояса

  • Уникальное по своему действию устройство работает при помощи встроенного мотора вызывающего вибрацию. Источником питания у разных моделей может быть как аккумуляторная батарея, так и питание от сети.
  • Пояса, использующие сетевое питание весьма удобны, что подтверждают многочисленные отзывы. Длинный провод подключенный к адаптеру вырабатывающему 12 Вт, дает относительную свободу передвижения.
  • Такое устройство обладает несколькими режимами работы, по-своему желанию можно регулировать частоту и силу вибрации. Вибро-пояс управляется при помощи кнопок находящихся на встроенном дисплее либо пультом дистанционного управления.

Действие, оказываемое на организм

Не стоит думать, что пояс на теле трясется и подпрыгивает. Все устройства плотно прилегают к телу при помощи эластичного крепления.

Цель вибрационного пояса не растрясти все внутренности, а разбить жировые клетки в глубоких слоях эпителия. Поэтому частотность вибрации незаметна глазу и приятна телу. Что полностью подтверждают отзывы пользователей.

Помимо эффективного снижения веса пояс массажер для похудения оказывает благотворное влияние на все обменные процессы организма. Какими еще полезными свойствами обладает устройство?

  1. Помогает при анемии
  2. Устраняет частые головные боли
  3. Дополняет лечение скалиоза
  4. Укрепляет мускулатуру
  5. Стимулирует работу кишечника
  6. Снимает напряжение при стрессах

Усилить эффект пояса поможет низкокалорийная диета, с увеличенным употреблением фруктов и овощей богатых нерастворимой клетчаткой.

Как пользоваться массажным поясом для похудения?

Все вибромассажные пояса просты в использовании. Достаточно включит адаптер в розетку либо вставить аккумуляторную батарею и устройство готово к работе. Основную работу включает обычно кнопка или переключатель on/off . Далее следует выбор режима и соответственно пуск.

Для быстрого результата использовать пояс необходимо 2 раза по полчаса. Более длительное ношение пояса может вызвать негативные последствия для организма, поскольку оказываемое действие довольно мощное. Прислушайтесь к своему самочувствию, и по необходимости уменьшите частотность или силу колебаний.

Кому нельзя пользоваться поясом-массажером?

Категорически воспрещается использование пояса при беременности, онкологических заболеваниях, болезнях сердца и внутренних органов. Также на период заживления необходимо ограничить использование при открытых ранах, ожогах и в послеоперационный период. Прибор обладает мощным вибрационным воздействием на организм, поэтому перед применением необходима консультация у врача.

Электрический массажер – миостимулятор

Миостимуляция это способ воздействия на организм электрических импульсов низкого напряжения. Рекомендован к использованию в медицинских целях для восстановления мышечной активности. Широко применяется в косметологии и спорте.

Широкие возможности миостимуляции заметили производители товаров для похудения. И выпустили линию устройств для похудения, куда и входит пояс миостимулятор.

Как же помогает похудеть пояс массажный для похудения?

Ранее при помощи электрических импульсов только лечили или проводили аппаратное омоложение кожи. Теперь появился компактный вариант миостимулятора работа которого направлена на избавление от жировых отложений. В пояс встроены электроды через котрые и проходит ток низкого напряжения.

Действие тока сокращает мышцы, частоту сокращений и период расслабления мышц можно менять. В зависимости от частоты регулируется интенсивность нагрузки на мышцы. То есть можно воспроизвести любые упражнения просто сидя на диване.

Похудение при помощи миостимуляции сравнимо с похудением в тренажерном зале. Работа мышц стимулирует поглощение большого количества энергии. При условии соблюдения легкой диеты организму негде взять ее, остаются только жировые отложения. Так и происходит процесс похудения.

Кто может пользоваться поясом-массажером для похудения?

Сегодня быть стройным и подтянутым обязательное условие для успешной карьеры. Дискриминация? Да, но это не меняет сути. И производители стали выпускать модели своих поясов на любой выбор.

Пояса делятся на:

Модели отличаются друг от друга дизайном и размером.

Абсолютно все электрические пояса мобильны, то есть имеют возможность ношение вне зависимости от постоянного источника питания. Пояса рассчитаны на продолжительную работу там, где это вам удобно.

Польза от использования электрического пояса для похудения неоспорима, поэтому его покупают и пользуются люди различных возрастов и профессий

Наиболее распространенные группы целевой аудитории такого товара для похудения:

  • Молодые мамы с лишним весом после родов
  • Спортсмены, использующие прибор для дополнительных нагрузок.
  • Женщины и мужчины приверженцы здорового образа жизни.
  • Пожилые люди желающие сохранить тонус мышц и эластичность кожи.

Круг пользователей ограничен лишь показателями здоровья. Так как изделие оказывает серьезную нагрузку на организм, пользоваться им необходимо с осторожностью соблюдая все инструкции.

Противопоказания – категорически запрещено использовать пояса для похудение людям, имеющим серьезные отклонения здоровья а также беременным. Только врач может дать достоверный ответ на вопрос можно ли вам пользоваться этим устройством.

Причины выбрать пояс-массажер для похудения

Многие не доверяют поясам сжигающим лишний вес опираясь на методики разработанные в прошлом веке. Это в корне неверно, ведь совсем недавно современный смартфон был чем-то за гранью реальности. Так и с средствами для похудения. Потратить выдавшиеся свободные выходные, лучше с близкими, чем изматывать себя в тренажерном зале.

Еще одной немаловажно причиной выбрать пояс для похудения станет его стоимость. Купив один раз чудо прибор, больше не нужно тратить время и деньги на посещение салонов и спортивных комплексов. Ведь все это вмещается в одно небольшое устройство.

Вибропояс для похудения живота: отзывы и инструкция

Для быстрой потери избыточного веса в области живота одной диетой и спортзалом не обойтись, поэтому худеющие люди ищут дополнительные средства, которые помогут им решить проблему. Одним из них является вибропояс для похудения, способствующий уменьшению жировых отложений в зоне вокруг талии. В чем особенность этого устройства, и как его использовать, чтобы в кратчайший срок избавиться от ненужных килограммов?

Что такое вибропояс для похудения живота

Специальное электронное приспособление, предназначенное для улучшения фигуры, поддержания тонуса отдельных частей тела, называется поясом для похудения. Существует несколько разновидностей прибора, отличающихся между собой по функциональности, стоимости, качеству. Механизм действия аппарата основывается на сочетании магнитной стимуляции, вибрации и теплового воздействия на проблемные участки с целью их коррекции.

Читайте также:  Диета на рисе

Вибромассажный пояс оказывает влияние на локальное кровообращение, изменяя его скорость. После окончания процедуры интенсивность кровяного тока резко усиливается, что приводит к ускорению метаболизма в массажируемых зонах. Кроме эффекта похудения, действие аппарата направлено на многочисленное сокращение и укрепление мышц до 50 раз в секунду. При использовании вибропояса в организме происходят следующие реакции:

  • стимулируется обмен веществ;
  • кровь насыщается кислородом;
  • процесс расщепления и выведения жиров протекает быстрее;
  • повышается эластичность кожи, упругость тканей;
  • ускоряется сердцебиение;
  • выводятся шлаки, токсины;
  • исчезает целлюлит;
  • уменьшаются боли, спазмы в спине, пояснице.

Эффективность вибропояса для похудения живота

Устройство помогает добиться высоких результатов в снижении веса. Регулярное использование пояса улучшает пищеварение, повышает всасываемость полезных элементов, способствует комплексному очищению организма. Эффективность от применения вибропояса зависит от избытка массы тела, культуры питания, вида используемого аппарата. Процесс похудения заметно усиливается при одновременном соблюдении диеты и выполнении физических упражнений. За 2 недели занятий можно сократить объем живота на 2-3 см и значительно улучшить состояние кожи в проблемных местах.

Преимущества

Вибропояс для похудения живота является отличным средством поддержания хорошей формы в домашних условиях для занятых или ведущих пассивный образ жизни людей. За счет регулируемых липучек прибор может применяться не только для уменьшения объемов живота, но и ягодиц, бедер, ног, рук. Вибрационное воздействие придает подтянутость мышцам, стройность проблемным участкам тела, гладкость кожным покровам, снимает усталость после напряженного дня. Пояс применяется как дополнение к основной терапии остеохондроза, сколиоза, кифоза, при нарушении стула и кровообращения.

Массажер выгодно отличается от других устройств тем, что положительно влияет на людей астенического типа сложения, которым необходимо избавляться от накопленных жиров, а не от избытка жидкости. Пассивные тренировки с этим приспособлением улучшают общее самочувствие, устраняют болевые ощущения. Спортсмены используют вибропояс перед занятиями в качестве разминки для разогрева мышц. Преимущества прибора перед тренажерами:

  • повышенная частота мышечных сокращений;
  • ускоренный процесс обмена веществ;
  • простота и повсеместность эксплуатации;
  • меньшие временные затраты на занятия;
  • вибропояс помогает подкачать и расслабить мышцы;
  • возможность использования в любом положении тела;
  • доступная цена.

Недостатки

Существенным минусом вибропояса для похудения живота является его бесполезность при выраженном ожирении. Устройство гарантирует высокий результат только при незначительном отклонении весовых показателей от нормы. Если имеются десятки лишних килограммов, то основным инструментом борьбы за стройность фигуры должно стать ограничение в питании, совмещенное с физической нагрузкой. Массажный пояс при этом поможет ускорить локальное похудение. Среди иных недостатков приспособления выделяют:

  • Неспособность придавать рельефность мышцам. С этой целью в программу похудения придется добавить силовые тренировки и придерживаться специального рациона.
  • Наличие противопоказаний. Специалисты предупреждают, что занятия с вибропоясом для похудения при серьезных сердечно-сосудистых патологиях, острых формах заболеваний, вынашивании плода могут лишь усугубить состояние здоровья.
  • Шумность автономных приборов. Некоторые типы вибромассажеров работают громко, поэтому не совсем удобны в применении.

Как использовать

Чтобы избавиться от жировых отложений на животе, области вокруг талии, боках, необходимо уделять занятиям с вибропоясом не менее 30 минут ежедневно. После достижения видимых результатов пользоваться аппаратом можно несколько раз в неделю для закрепления и поддержания эффекта. Перед использованием устройства следует ознакомиться с пошаговой инструкцией:

  1. Пояс надевается на живот, фиксируется с помощью липучек или ремешков.
  2. Электрический прибор соединяется с адаптером и подключается к сети, автономный вибропояс работает от батареек.
  3. Включается приспособление путем нажатия кнопки on, расположенной на панели управления.
  4. Выполняется настройка режима, устанавливается время, интенсивность и прочие параметры.
  5. По истечении заданного периода работы вибромассажер автоматически отключается.

Производители поясов для похудения живота рекомендуют соблюдать некоторые правила, которые усилят действие аппарата, помогут скорректировать фигуру за максимально короткие сроки:

  • Начинать тренировки следует с режима низкой интенсивности, постепенно увеличивая силу и частоту вибраций.
  • Если в процессе применения устройства наблюдается высокое напряжение мышц, степень воздействия нужно уменьшить.
  • Важно следить, чтобы приспособление хорошо прилегало к телу и не съезжало при проведении процедуры.
  • Нельзя трогать включенный прибор мокрыми руками и надевать его на влажное тело.
  • Интервал между занятиями с вибропоясом для похудения и приемом пищи составляет не менее 1 часа.
  • В течение всего периода похудения желательно придерживаться диетического рациона, вести активный образ жизни.
  • Для поддержания водного баланса необходимо употреблять 1,5-2 л чистой воды каждый день.

Пояс Вибротон

Мини-тренажер, предназначенный для похудения живота и остальных проблемных участков тела, набирает огромную популярность среди поклонников пассивного снижения веса. Вибромассажер Вибротон наделен широким набором функционала, за счет чего оказывает положительное воздействие на организм сразу в нескольких направлениях:

  • уменьшение жировой прослойки;
  • разбивание целлюлитных бляшек;
  • сжигание калорий и энергии, освобожденной после расщепления липидов;
  • тонизирование клеток мышечной системы;
  • облегчение боли при заболеваниях позвоночника;
  • устранение онемения рук и ног;
  • расслабление тела;
  • профилактика нового отложения жиров;
  • снятие усталости мышц;
  • улучшение работы кишечника;
  • избавление от дряблости кожи.

Характеристики

Комплект Вибротон включает: массажный пояс, дистанционный пульт управления, сантиметр, инструкцию по применению, рекомендательную брошюру, а также стильную сумку для хранения и переноски. В устройстве предусмотрено 2 режима функционирования – автоматический и ручной. Первый вариант имеет 5 диапазонов воздействия, которые работают последовательно 30 минут и заставляют мышцы сокращаться 30-50 раз за секунду. За счет этого достигается эффект, схожий с интенсивной физической тренировкой.

При ручном управлении длительность сеанса и сила вибраций настраивается самостоятельно, с учетом индивидуальных особенностей организма, возраста, выраженности проблемы избыточного веса. Согласно отзывам пользователей, автоматические настройки демонстрируют лучшие результаты благодаря четко запрограммированной программе, тогда как ручной режим оказывает более слабое влияние.

Инструкция по применению Вибротона

Массажный вибропояс для похудения живота прост в применении и неприхотлив в уходе. При его эксплуатации руководствуются инструкцией, предусматривающей выполнение следующих действий:

  1. Обернуть прибор вокруг области, которую планируется массировать.
  2. Соединить части устройства, скрепляемые застежкой на липучке.
  3. Вставить разъем провода в электрическую сеть.
  4. Нажать кнопку «Пуск» на дистанционном пульте (должна загореться красная лампочка и поступить звуковой сигнал).
  5. Используя клавишу Mode, активировать требуемый режим работы вибромассажера.
  6. После процедуры нужно выключить пояс для похудения Вибротон с помощью кнопки Off и отключить его от электросети.
  7. В завершении сеанса желательно принять душ и нанести на обработанный участок тела увлажняющий крем.

Противопоказания

Любой вибропояс для похудения живота имеет противопоказания, которые делают невозможным его использование. Медики советуют воздержаться от занятий с массажным устройством при приеме серьезных препаратов, проведении физиотерапии, после хирургического вмешательства. Случаи, запрещающие применение аппарата:

  • беременность;
  • гинекологические болезни;
  • тромбоз;
  • варикозное расширение вен;
  • заболевания и высокая чувствительность кожи;
  • гипертония;
  • нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
  • острые заболевания и хронические патологии органов брюшной полости;
  • детский возраст до 18 лет;
  • неврологические дисфункции.

Интенсивные вибрирующие движения пояса стимулируют кровообращение, в результате чего может подняться давление, появиться головокружение, слабость, поэтому нельзя сильно сдавливать им массажируемую зону и злоупотреблять занятиями. Среди побочных явлений, способных возникать при регулярной эксплуатации устройства, выделяют аллергические реакции в виде зуда, сыпи, раздражения кожи и локальный перегрев покровов.

Как выбрать

Задумавшись о приобретении массажера, следует тщательно отнестись к выбору изделия. Заранее стоит подумать и о том, в каких условиях будет использоваться прибор. Специалисты составили рекомендации, которые помогут подобрать подходящий вибропояс для похудения живота:

  • Для домашних пассивных занятий подойдет любой вид пояса. Только нужно учесть, что вибротренажер очень шумный, тренироваться с ним при маленьких детях не получится.
  • Неопреновый аппарат малозаметен под свободной одеждой, его можно применять на работе или в общественных местах.
  • Вибропояс с эффектом сауны сопровождается выделением пота, поэтому после сеанса придется принимать душ.
  • Для похудения в проблемных зонах необязательно покупать дорогой механизм с множеством программ, с этой задачей успешно справится более простой и дешевый аналог.
  • Желательно отдавать предпочтение вариантам со средней и высокой мощностью, создающей оптимальный уровень разряда для вибраций.
  • При покупке массажера в магазине необходимо внимательно осмотреть изделие. Верхний тканевый слой должен плотно прилегать к нижнему резиновому.
  • Наличие неприятного запаха, торчащих ниток, неровных швов свидетельствует о плохом качестве пояса.
  • У хорошего товара липучки будут пришиты, а не приклеены, электроды способны двигаться, обеспечивая глубокое воздействие на мышечную ткань.
  • Ширина прибора должна соответствовать широте талии.
  • Стоимость вибропояса для похудения напрямую зависит от его качества. Удостовериться в надежности продукции можно, запросив у продавца сертификат.
  • Дешевые массажные приспособления являются подделкой и быстро выходят из строя.

Продажу вибропояса осуществляют производители, посреднические частные организации, аптеки. Купить оригинальное устройство предлагают медицинские салоны, специализированные центры по реализации товаров для коррекции фигуры, которые имеются в Санкт-Петербурге, Москве и других крупных городах. Стоимость изделий варьируется от 900 до 4500 рублей и полностью зависит от их качества. Заказать массажное устройство для похудения с доставкой по почте можно через интернет-магазин. Средние расценки на вибропояс в столичном регионе представлены в таблице:

Читайте также:  Гормональная диета для похудения

Массажные пояса

Что еще искали люди:

Мы доставляем и продаем наши товары в городах: Волгоград, Воронеж, Екатеринбург, Казань, Краснодар, Красноярск, Москва, Нижний Новгород, Новосибирск, Омск, Пермь, Ростов-на-Дону, Самара, Санкт-Петербург, Саратов, Тольятти, Уфа, Челябинск. А также по многим другим городам России.

  • Размер: 17×1,5×5 см
  • Питание: 220 В, 60 Гц
  • Тип электропитания: от автомобильной розетки, от домашней сети

  • 4 программы
  • Пульт управления
  • Длина пояса для объёма талии — от 75 до 140 см
  • Размер электродов — 81х65 мм

  • 5 скоростных режимов
  • Cтимулирует сокращение ваших мышц со скоростью до 50 раз в секунду
  • Автоматический режим
  • Пульт управления
  • Зоны воздействия – живот ,бёдра, ягодицы
  • Обеспечивается разрушение подкожных жировых клеток.
  • Вес – 1200 грамм

  • Массаж шиацу для спины и шеи
  • 4 головки шиацу, вращающиеся попарно
  • Два направления массажа
  • Функция подсветки и подогрева
  • Простой и удобный пульт управления
  • Автоматическое отключение через 15 мин работы
  • Моющееся покрытие из полиуретана

  • Цвет: синий
  • Материал: ПВХ, металл
  • Питание: от сети 220 В

  • Электрический мышечный стимулятор.
  • 8 разных установок.
  • 10 уровней интенсивности.
  • 80 комбинаций нагрузок.
  • Удобный LCD дисплей.
  • Двух канальная технология, направленная для одновременной работы двух разных групп мышц.

  • Функция вибромассажа.
  • Эффективен при целлюлите.
  • Избавляет от стресса.
  • Нормализует давление.
  • Укрепляет мышцы.

  • Материал: металл, пластик, полиэстер, ПВХ.
  • Работает от электросети: 220-240В.
  • 2 автоматические программы.
  • 1 ручная программа.
  • Регулировка скорости

  • Прогрев, шиацу массаж.
  • 2 массажных ролика
  • 2 автоматических, 2 ручных режима
  • Эргономичная форма
  • Зоны массажа: шея, спина, живот, бедра
  • Способствует снижению веса

  • режимы : 1 автоматический, 2 ручных
  • Регулировка интенсивности массажа
  • Регулировка длинны пояса.
  • Встроенный аккумулятор.
  • Улучшает обменные процессы в организме, поддерживает мышцы в тонусе
  • Область применения: бедра, живот, спина, ягодицы
  • Способствует сжиганию жиров, выводит токсины

  • Виды массажа: вибромассаж
  • Кол-во режимов: 8
  • Функция магнитного воздействия: есть
  • Инфракрасный подогрев: нет
  • Таймер: есть
  • Питание: от прикуривателя, от сети

  • Размер в упаковке: 24,5x12x6,5 см
  • Вес в упаковке: 0,56 кг

  • Cетевой адаптер: входное напряжение: АС 220 В, 50 Гц, выходное напряжение: DC 12 В
  • Количество уровней интенсивности: 5
  • Продолжительность непрерывной работы не более 25 минут
  • Диапазон рабочих температур +10 . 35°С при влажности 20-80%
  • Размер в упаковке: 32х10,5х14см
  • Вес: 920 г

Массажные пояса

Одним из самых удобных массажеров для проработки мышц спины и живота являются специализированные пояса. Они не требуют постоянного контроля и удерживания руками, что освобождает пользователя для отдыха или проведения различных операций. Кроме того, массажные пояса можно использовать во время пробежек, что положительно сказывается на снижении веса и коррекции фигуры.

Особенности и типы массажных поясов

Массажные пояса, преимущественно, работают от автономного источника питания. Их функциональность настраивается. На выбор пользователя будет предложен ряд предустановленных процедур с возможностью настройки интенсивности массажа, длительности цикла и т.п. В зависимости от типа воздействия различают устройства, которые проводят массаж за счет:

Последние устройства называют миостимуляторами. Они влияют на ткани импульсами тока, которые вызывают многократные сокращения мышц, имитируя различные гимнастические и силовые упражнения. Модели с температурным воздействием называют «поясами-саунами» и используют, преимущественно, в целях похудения.

Советы и рекомендации

Вы можете использовать массажный пояс в качестве ручного устройства для проработки тканей в различных областях тела – ног, шеи, груди, бедер и т.п. Для этого достаточно закрепить пояс или приложить его к поверхности кожи, удерживая прибор руками.

© 2007-2020 Интернет-магазин «Промедик».

Информация на сайте носит справочный характер и не является публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ

Правда ли пояс для похудения подарит вам тонкую талию

Лайфхакер разбирается, стоит ли верить словам производителей о чудодейственном эффекте против жира.

Какими бывают пояса для похудения

Есть несколько видов:

  • Неопреновые. Это широкая полоса из неопрена — материала, из которого делают водолазные костюмы, чехлы для автомобильных сидений и ортопедические бандажи. Такой пояс нужно надевать во время физических упражнений, чтобы больше потеть.
  • С вибрацией. Это пояс с вибромассажёром и пультом управления. Его применяют отдельно от тренировок.
  • С миостимуляцией (EMS). Это пояс с закреплённым миостимулятором — гаджетом, который посылает микроимпульсы тока для дополнительного сокращения мышц. Такие можно носить во время тренировки или отдельно от неё.

Ускоряет ли пояс для похудения расщепление жира на талии

Естественным путём — посредством диеты и упражнений — жир не может уходить локально. Он равномерно расщепляется по всему организму, чтобы обеспечить тело энергией. На животе и бёдрах сохраняется дольше, потому что природой там предусмотрены жировые депо.

Без грубого вмешательства в организм невозможно ускорить расщепление жиров в определённом месте — независимо от модели пояса и вида тренировок.

Помогает ли пояс для похудения сбросить вес в целом

Вы действительно можете потерять немного больше граммов, занимаясь в неопреновом поясе. Однако это произойдёт из-за воды Does Sweating Help You Burn More Calories? , выходящей с потом. Притом чем полнее человек, тем больше уйдёт жидкости от перегрева организма.

Сразу после тренировки вес будет меньше, но он вернётся, как только вы попьёте.

Что касается калорий, жара не так уж эффективна для похудения, особенно в долгосрочной перспективе. Например, в бикрам-йоге обычные асаны выполняют в нагретом до 40 °С помещении. Исследование показало Bikram Yoga Training and Physical Fitness in Healthy Young Adults , что 90 минут занятий сжигает только 330 ккал у женщин и 460 — у мужчин. Столько же можно потерять, прогуливаясь полтора часа при обычной погоде.

Другие учёные выяснили, что восемь недель йога-сессий по три раза в неделю не помогают The Effects of Bikram Yoga on Health: Critical Review and Clinical Trial Recommendations сбросить жир — разве что пожилым людям с ожирением.

При этом пояс с миостимуляцией может повысить трату калорий. Исследование Effect of Neuromuscular Electrical Muscle Stimulation on Energy Expenditure in Healthy Adults подтвердило, что EMS увеличила затраты энергии на 3–11 ккал в час, однако электроды располагались не только на животе, но и на бёдрах. Но это слишком маленький результат.

Вибрация также иногда повышает Metabolic effect of bodyweight whole-body vibration in a 20-min exercise session: A crossover study using verified vibration stimulus расход калорий — в среднем на 20%, но для этого нужно тренироваться на вибрационной платформе. Сколько дополнительных калорий сожжёт пояс, в котором вы смотрите телевизор, предсказать сложно.

Укрепляет ли пояс для похудения мышцы

Обычный неопреновый пояс — нет. Занимаетесь вы в нём или без, нагрузка будет одинаковой.

А вот пояс с миостимуляцией может помочь, но выводы неоднозначны. Одно исследование The Effects of Neuromuscular Electrical Stimulation Training on Abdominal Strength, Endurance, and Selected Anthropometric Measures показало, что восемь недель EMS увеличили выносливость мышц живота на 100% и снизили окружность талии в среднем на 3,5 см. В другом за те же восемь недель не обнаружили Effects of electrical muscle stimulation on body composition, muscle strength, and physical appearance значительного влияния процедуры на вес, количество жира, обхват талии, силу и тонус мышц.

Избавляет ли пояс для похудения от целлюлита

Поскольку пояс не помогает похудеть в определённом месте, жировые клетки не потеряют своих запасов, а значит, целлюлит не уйдёт. Массажный эффект в некоторых моделях в перспективе может как-то помочь, но это неточно.

Выводит ли пояс для похудения токсины

Поскольку он увеличивает потоотделение, некоторые производители заявляют, что пояс помогает избавиться от токсинов в организме. Однако через пот выводится Can POPs be substantially popped out through sweat? их мизерное количество, несоразмерное с тем, что поступает из внешней среды. Поэтому получить какой-то значительный эффект в плане токсинов даже в сауне практически невозможно.

Может ли пояс для похудения навредить

Возможные риски тренировок в поясе включают:

Поэтому, если вы всё-таки решились пользоваться поясом для похудения, занимайтесь без фанатизма, пейте в процессе тренировки, не носите его дольше, чем указано в инструкции, и принимайте душ после снятия.

Стоит ли покупать пояс для похудения

Он не поможет вам сжечь больше калорий или жира, не уберёт целлюлит и не избавит от токсинов. Если это модель с миостимуляцией, она может увеличить выносливость мышц пресса, однако мнения учёных по этому поводу неоднозначны.

Пояс поможет быстро сбросить вес за счёт потери воды. Это пригодится, например, если вы хотите попасть в весовую категорию для каких-либо соревнований. Однако в таком случае иногда достаточно устроить тренировку в тёплой одежде.

Ссылка на основную публикацию